シニアの婚活が増えている！70代でも結婚することは可能？婚活を始めてみよう！
2025年2月3日 / ブログ
シニア世代で婚活をする方が近年とても増えています。その中でも、70代の方が成婚されるケースが多くなっています。
では、そのためには何が必要になり、どのような行動をすればよいのでしょうか。今回はシニア世代から婚活を始める際に、70代で結婚したい方に役立つ情報を詳しくお伝えしていきましょう。
Contents
シニア世代が婚活をする理由
シニア世代の方が婚活をするのは、様々な理由があります。まずはこちらの内容から詳しく見ていきましょう。
孤独感が強くなった
配偶者と何らかの形で別れたり、あるいは未婚のまま年齢を重ねたりした結果、一人暮らしの時間が長くなるシニア世代の方もいます。
そして、ふとした瞬間に強い孤独を感じるようになる場合もあるでしょう。特に子供が独立したり、友人が少なくなったりすると、その寂しさが増してくるのです。
精神的な拠り所を求めている
歳を重ねるにつれて、健康への不安や将来への漠然とした不安が強くなります。そんな時に、日常の出来事を共有したり、困った時に相談し合ったりできるパートナーの存在を求める場合もあるでしょう。
このためシニア世代の方が「婚活をしてパートナーを見つけたい！」と思う可能性があるのです。
会話する相手の不足
誰とも話さない日が続いたり、自分の気持ちを打ち明けられる人がいなかったりすることも。そうすると、精神的に塞ぎ込んでしまう方はとても多いでしょう。
でもパートナーと会話することにより、穏やかな気持ちになり「自分には味方がいてくれる」という思いを持つことができると考え、結婚への希望を抱く方もいます。
「終活」への意識
人生の終わりを意識し始める中で、「このままでいいのか」「一人で人生を終えるのは寂しい」と感じる方が増えます。
このような中で「残りの人生を後悔なく、充実したものにしたい」という思いが婚活の動機になることもあるでしょう。そのために「婚活をしてパートナーを見つけよう」と考えて行動に移す方もいるのです。
共通の趣味や楽しみを分かち合いたい
パートナーと一緒に旅行に行ったり、共通の趣味を楽しんだりしたいと思うこともあるでしょう。
例えばガーデニング、スポーツ、観劇などです。また、新しいことに挑戦する際には、パートナーと一緒に始めたいと願う方が多いでしょう。その方が始める勇気が持てたり、集中して会得できたりする可能性が高いと考えるのです。
新しい日常の創造
一人では単調になりがちな日々に、パートナーとの出会いによって新しい刺激や彩りを加えたいと考えるシニア世代の方もいます。
退屈な日々を過ごすよりも、穏やかで居心地がいい関係を築いていける相手を求めるようになるケースもあるでしょう。
「もしもの時」への備え
健康寿命が延びたとはいえ、病気や介護が必要になった時に、一人ではどうしようもないという不安が強くなるシニア世代の方もいます。
「誰かにそばにいてほしい」「いざという時に助けてほしい」という思いを持ち、婚活を始めようと考える場合もあるでしょう。
子供に心配をかけたくない
子供が独立しているとしたら、自身の寂しさや将来の不安があっても「子供に心配をかけたくない」「負担をかけたくない」という親心を持つことも。
このためパートナーを見つけようと思い、実際に婚活をスタートさせる方もいるでしょう。子供に頼りすぎるのではなく、自身の生活は自身で築いて、子供とは健全な距離感を保ちたいと考える方もいるのです。
生活費の共有
一人暮らしよりも二人で生活する方が、家賃や光熱費などの固定費を分担できて、経済的な負担が軽減される場合があります。
一人で行っていた家事を分担することで、身体的な負担が減り自由な時間が増えるケースもあるでしょう。
シニア世代の方としては、それを大きなメリットと感じるので、婚活に興味を持ち行動に移すパターンもあります。
社会から孤立したくない
定年退職や人間関係の変化で、社会とのつながりが希薄になったと感じる方もいます。このため婚活を通じて新たな人間関係を築き、生活圏を広げたいという思いを持つ場合もあるでしょう。
人生のセカンドステージをより豊かに、安心して生きるためのパートナー探しをしたくなるのです。
更に人生の喜びを分かち合いたいという願望から、結婚に向けて活動していこうとするケースもあるでしょう。
70代の人が結婚するための方法
70代の方が結婚するには、どのような方法があるのでしょうか。では、こちらの内容について詳しくご説明していきましょう。
結婚相談所に入会する
婚活に信頼性と安全性を求める方であれば、身元が確実で真剣にパートナーを探している方だけが登録している結婚相談所を活用する方法があります。
このような場所であれば、安心して活動していくことができるでしょう。多くの結婚相談所は、独身証明書や収入証明書などの提出を義務づけています。
審査に通った人のみが入会できるシステムなので、その分理想的なお相手と出会いやすいでしょう。
シニア世代の婚活に特化した担当カウンセラーがいる結婚相談所では、体力面、健康面、相続、介護など、デリケートな相談にも対応してくれます。
プロフィール作成からお見合いのセッティング、交際中のアドバイス、そして関係構築のサポートまで、きめ細かい支援が受けられるでしょう。
IBJ（日本結婚相談所連盟）に加盟している結婚相談所は多数あります。IBJは、8万人以上の会員を抱える国内最大級の連盟で、70代の会員様も登録しています。
シニア向けの婚活イベントやパーティーを企画している結婚相談所もあるため、こちらを活用することにより、早い段階でご自身に合うお相手と出会うことができるでしょう。
自然に出会うために行動する
例えば地域の高齢者サロンに行ってみたり、ボランティア活動に参加してみたりする方法もあります。
趣味で言うとウォーキングやハイキング、園芸、料理教室、カラオケ、囲碁・将棋クラブなどを通じて出会うこともあるでしょう。
もしくは、地域のイベントや生涯学習講座などに行くことで、気の合う相手と出会える可能性もあるのです。
共通の趣味や関心事を通じて出会うため、最初から会話が弾みやすく、自然な形で人間関係を築けます。お互いの人柄をゆっくりと知ることができるでしょう。
信頼できる友人や知人に紹介してもらう
信頼できる知人や友人からの紹介であれば、相手の素性が明確なので安心感があるでしょう。いざという時に間に入ってくれる人がいると思うと、穏やかな気持ちで関係を深めていくことができるのです。
もしくは、同窓会などで旧友と再会して、当時からの関係性が発展する場合もあるでしょう。出会いを見つけるには、日頃から人との交流に対してできるだけ積極的になることが必要です。
結婚しやすいシニア世代の人の特徴
結婚しやすいシニア世代の方には、共通する特徴があります。では、こちらの内容について詳しくお伝えしていきましょう。
活動的でエネルギッシュ
身体的に元気で、様々な活動（趣味、旅行、外出など）を楽しめる体力があることはとても大切です。
お相手に介護の負担をかけないという安心感を与えることもできるでしょう。実際に健康的な方は、異性と出会ってから早い段階で交際や結婚に至りやすいです。
精神的に安定している
穏やかでポジティブ思考の方は、お相手から「一緒にいて楽しい」と思われやすいです。過去の経験を自分なりに消化して、前向きな気持ちで未来を見据えていることも必要なことと言えるでしょう。
安定した経済基盤
年金や貯蓄などで、自身の生活を十分に営める経済力があることは、お相手に安心感を与える要素です。
お相手の経済状況に依存する姿勢がない方は、魅力的だと思われることもあるでしょう。無駄遣いをせず、計画的にお金を使える堅実な金銭感覚を持っている方は、将来を共に歩んでいくパートナーとして理想的な存在になりやすいです。
固定観念に縛られない
「結婚はこうあるべき」「こうでなければならない」といった固定観念に縛られすぎると、なかなか結婚相手が見つからない場合があります。
でも多様なパートナーシップの形（事実婚、通い婚など）を受け入れられる柔軟性があると、シニア世代から婚活を始めた場合でも、早い段階で理想のお相手を見つけられるでしょう。
相手の意見を尊重できる
長年の生活経験を持つ中でも、自分のやり方に固執せずにお相手の意見や習慣、価値観を尊重することが大切です。
このような方は、お相手に対して歩み寄れる協調性を持っているため、自然と成婚に至ることが多いでしょう。
明るくて笑顔が多い
笑顔は、相手に親しみやすさや安心感を与えます。明るく会話ができる方は、一緒にいる時間を楽しく感じさせることができるでしょう。
自分の話ばかりするのではなく、お相手の話に耳を傾けて共感する姿勢は、信頼関係を築くうえで重要です。
小さなことでも「ありがとう」と感謝を伝えられる方は、お相手によい印象を与えられるでしょう。結果として、良好な関係を築きやすくなるのです。
また、お相手の体調や気分に敏感に気づき、労りの言葉をかけたり行動を調整したりできる方は、異性から好まれるでしょう。
清潔感があり身だしなみに気を配っている
年齢にかかわらず、清潔感のある服装、髪型、身だしなみは、お相手に好印象を与えます。これは、自己管理がきちんとできている証拠でもあるでしょう。
健康的な見た目であることも大切です。ややふくよかでも引き締まっていても、健康的で活動的な印象を与える見た目の方は魅力的ですよね。
シニア世代が婚活を成功させるために意識したいこと
シニア世代の方が婚活を成功させるには、どのようなことを意識すればよいのでしょうか。こちらの内容について詳しくご説明していきましょう。
入籍へのこだわりを再考する
シニア世代の婚活では、必ずしも入籍を伴う結婚だけがゴールではないのです。例えば事実婚であれば、お互いの家を行き来しながら生活を共にしたり、一緒に住むけれども入籍はしないという形をとったりします。
通い婚（別居婚）については、お互いの住まいを維持しつつ、週に数回会う、旅行に行くなどして関係を深めることになります。
入籍がネックになるのは、財産分与や相続、子供との関係性、介護問題など、現実的な問題が多いからでしょう。
これらの複雑な要素を避けるためにも、多様な関係性を許容する柔軟な姿勢が重要になります。
自己分析の徹底
ご自身がパートナーに求めるものは何かを考えてみましょう。例えば会話の楽しさ、健康、経済力、趣味の共有、精神的な支え、同居の有無、介護への理解などです。
そしてこちらからお相手に提供できるものは何かについても明確にすることが必要です。例えば経済的安定、家事能力、精神的サポート、趣味の共有、介護の協力体制、穏やかな日常などです。
若い頃の理想像に縛られずに、現在のご自身とお相手の状況を踏まえて、現実的な条件設定をしましょう。完璧な相手は存在しないと理解することが大切です。
清潔感の維持
年齢にかかわらず、第一印象で最も重要なのは清潔感です。整髪、服装、爪の手入れ、口臭ケアなど、基本的な身だしなみをきちんと整えましょう。
婚活を続ける体力、そして将来を共に歩むうえで、健康はとても重要です。日頃から適度な運動やバランスのとれた食事を心がけ、持病がある場合はきちんと管理していることをアピールできるとよいですね。
過去と未来のバランスを理解する
過去の結婚や離婚の経験について話す際は、感情的にならずに冷静に伝えることが大切です。そして過去にとらわれすぎず「これからどんな未来を一緒に築きたいか」という前向きな展望を話すことに重点を置きましょう。
デリケートな話題の共有
健康状態、資産、子供の有無やその関係性、将来的な介護の可能性など、重要な情報は信頼関係が築けてきた段階で話し合っておきたいですね。
この時には、正直に話し合うことが大切です。もしその場だけよいことを言ってしまうと、後からトラブルになるリスクもあるので気をつけるようにしましょう。
子供や親族への配慮と理解を求める
もし再婚や新しいパートナーシップを真剣に考えている場合、事前に子供や親族にその意思を伝えましょう。
このうえで、理解と協力を求めておくことが必要です。新しいパートナーにも、こちらの子供や親族の状況を伝えておきましょう。同居の有無、連絡頻度、関係性などについても話し合っておきたい内容です。
自分自身を大切にする
婚活は、時に疲れることもあります。ご自身の心身を大切にして、無理をせずに適度に休憩をとり、リフレッシュする時間も確保しましょう。
パートナーがいることの喜びだけでなく、一人でいる時間も楽しめる精神的な自立があると、よりよい関係を築きやすいです。
シニア世代の婚活は場所や方法が重要に！
シニア世代の方が婚活をして成功するには、ご自身に合う場所を見つけることが大切です。例えば結婚相談所であれば、手厚いサポートを受けながら婚活を進めていけるので、安心感を持って活動できるでしょう。
気になる結婚相談所の無料カウンセリングに行くと、「この場所で婚活をしていきたい」と思えるかどうかの判断がしやすくなるため、まずは実際に足を運んでみることをお勧めします。
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